아미(아름다운미소)

맥문동차 효능 우리가 매일 마시는 차로 다이어트에 활용할 수 있습니다. 자신에게 맞는 차를 꾸준히 복용하면 살을 빼는데 효과를 볼 수 있는 것.특히 한방차는 마실 때 식전이나 식간, 식후는 피하고 공복기에 마시는 것이 좋습니다. 식전이나 식간, 식후에 마시는 수분은 혈당치를 높여 지방분해를 방해하기 때문이죠. 그럼 집에서도 간단하게 만들 수 있는 한방차를 통해 다이어트는 물론 건강을 챙기세요. 맥문동차 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 맥문동은 난을 닮은 외떡잎식물 백합과의 여러해살이풀로 뿌리를 약용으로 사용하는데, 특히 한방차로 달여먹으면 기관지염이나 당뇨병에 좋은 효과를 볼 수 있다고 합니다.'동의보감'에 의하면 성질은 약간 차므로 몸에 열이 있는 사람이 복용하면 좋고, 허약한 사람이 지나치게 과로..

얼럿 사용해 경고 표시하기(Alert) 얼럿(Alert) 이란 주로 사용자에게 중요한 알림이나 경고 메시지를 나타내야 할 때 사용합니다. 경고메시지를 통해 메시지와 함께 두가지 이상의 선택을 요구할수도 있고 선택에 따라 특정 작업도 수행할 수 있습니다. 전구 켜기, 끄기, 제거 버튼을 만들어 전구를 제어하고 선택에 따라 경고 메시지를 나타내어 그에 따른 작업을 수행하는 앱을 만들어보겠습니다. import UIKit class ViewController: UIViewController { let imgOn : UIImage = UIImage(named: "lamp-on.png")! let imgOff : UIImage = UIImage(named: "lamp-off.png")! let imgRemove :..

클로저 란? func hello(message: String) -> (String, String) -> String { return { (firstName: String, lastName: String) -> String in return lastName + firstName + message } } 함수는 이름이 있는 클로저 입니다.Swift 컴파일러의 타입 추론 덕분에, hello() 함수에서 반환하는 타입을 가지고 클로저에서 어떤 파라미터를 받고 어떤 타입을 반환하는지를 알 수 있습니다. func hello(message: String) -> (String, String) -> String { return { firstName, lastName in return lastName + firstName..

ssh 자동 로그인 Linux 서버에 접속하기 위해서는 ssh를 이용하며 비번이 필요 합니다. ssh 공개키를 서버에 간단하게 배포하고 비번없이 접속하는 방법을 확인해 봅시다. 우선 접속하려는 클라이언트 Linux에 sshpass를 설치합니다. $ sudo apt-get install sshpass 그리고 클라이언트 Linux에 ssh 키를 생성합니다. $ ssh-keygen 그리면 .ssh/ 경로에 id_rsa id_rsa.pub 두 개의 파일이 생성됩니다. .ssh/id_rsa 파일은 개인키 파일이고 .ssh/id_rsa.pub 파일은 공개키 파일입니다. 이제 sshpass를 이용해 서버 Linux에 접속해 봅니다. $ sshpass -p "pw123456" ssh macaron@192.168.0.3..

황기의 효능 우리가 매일 마시는 차로 다이어트에 활용할 수 있습니다. 자신에게 맞는 차를 꾸준히 복용하면 살을 빼는데 효과를 볼 수 있는 것.특히 한방차는 마실 때 식전이나 식간, 식후는 피하고 공복기에 마시는 것이 좋습니다. 식전이나 식간, 식후에 마시는 수분은 혈당치를 높여 지방분해를 방해하기 때문이죠. 그럼 집에서도 간단하게 만들 수 있는 한방차를 통해 다이어트는 물론 건강을 챙기세요. 황기는 다당류와 아미노산이 함유되어 있어 잘 말린 황기를 삼계탕에 넣어 드시면 보양식으로 정말 좋아 기력 회복과 원기 회복을 도와주는 효능을 가지고 있어 허약체질이나 만성 쇠약에 좋은 효능을 가지고 있습니다.황기는 땀을 많이 흘리는 사람에게 좋은데요, 피부 모공이 약하거나 허약해서 땀을 흘리는 증상에 도움이 되며 땀..

피커 뷰(Picker View) 피커 뷰(Picker View)는 아이폰에서 원하는 항목을 선택할 수 있게 해주는 객체 입니다. 피커 뷰는 문자열을 선택하기 위한 객체 입니다. 여러가지 선택지 가운데 하나를 선택해야 하는 경우 피커 뷰를 사용하여 사용자가 선택할 수 있게 할 수 있습니다. import UIKit class ViewController: UIViewController, UIPickerViewDelegate, UIPickerViewDataSource { //이미지 파일명을 저장할 배열의 최대 크기를 지정합니다. let MAX_ARRAY_NUM = 10 //피커뷰의 열의 개수를 지정 합니다. let PICKER_VIEW_COLUMN = 1 //피커 뷰의 높이를 지정핳 상수를 선언 let PICK..

우분투 서버 하드웨어 정보 확인 윈도우즈는 내컴퓨터를 통해서, 또는 다이렉트엑스 진단도구 등을 통해 하드웨어 사양을 확인 할 수 있습니다.리눅스에도 정보를 확인할 수 있는 명령어가 있는데, 한번 알아 보겠습니다. 서버 비트를 확인 arch $ arch $ x86_64 관련 드라이버를 설치하거나, 프로그램을 설치 할때, 비트는 매우 중요하다. 열심히 받았는데, 설치 하려고 하면, 설치를 할 수 없다고 할테니 말입니다. 내가 관리하는 리눅스의 경우 x86의 64비트라고 알려 줍니다. CPU의 코어수 확인 $ grep -c processor /proc/cpuinfo $ 4 확인해 보니, 코어가 4개 라고 나옵니다. Memory 용량 확인 dmidecode -t memory $ dmidecode -t memor..

python 개발을 위해 mac에 python 개발환경을 구축해 보겠습니다. 1. python 설치 확인 2. pyenv 설치 3. easy_install 설치 4. pip 설치 5. virtualenv & virtualenvwrapper 설치 6. autoenv 설치 1. python 설치 확인 OSX에는 기본적으로 python2가 설치되어 있습니다. 설치 여부를 확인하기 위해 터미널을 열고 다음 명령을 실행해 봅니다. $ python --version Python 2.7.10 python 2.7.10 버전이 설치되어 있는 것을 확인할 수 있습니다. 2. pyenv 설치 pyenv는 "Simple Python Version Management: pyenv" 라는 이름의 유틸리티입니다. pyenv를 이용..

우리가 매일 마시는 차로 다이어트에 활용할 수 있습니다. 자신에게 맞는 차를 꾸준히 복용하면 살을 빼는데 효과를 볼 수 있는 것.특히 한방차는 마실 때 식전이나 식간, 식후는 피하고 공복기에 마시는 것이 좋습니다. 식전이나 식간, 식후에 마시는 수분은 혈당치를 높여 지방분해를 방해하기 때문이죠. 그럼 집에서도 간단하게 만들 수 있는 한방차를 통해 다이어트는 물론 건강을 챙기세요. 구기자는 "진시황의 불로초"라고도 불리는데, 진시황이 구한 불로장생 세가지 처방전에 쓰이는 약재중 구기자가 들어 있었고, 진시황이 죽을때까지 구기자를 먹었다고 합니다.그리고 구기자는 예로부터 "하늘이 백성에게 내려준 과실"이라고 불릴정도로 우리몸에 굉장히 좋은 약초로 알려져 있고 구하기 쉬운데요. 구기자 효능, 구기자의 효능, ..

python을 이용하여 간단한 REST client를 만들어 보겠습니다. 먼저 http request를 위해 사용할 라이브러리로 httplig2를 선택하였습니다. httplib2 : https://github.com/httplib2/httplib2 httplib2를 설치 $ pip install httplib2 설치를 완료했으면 간단하게 테스트를 해보겠습니다. 아래의 코드를 작성하고 실행해 봅니다. import httplib2 http = httplib2.Http() url = 'https://jsonplaceholder.typicode.com/posts/1' response, content = http.request(url, 'GET') print(content) 아래와 같은 content가 나오면 성..