다이어트 및 면역력 강화에 좋은 황기차

황기의 효능

우리가 매일 마시는 차로 다이어트에 활용할 수 있습니다. 자신에게 맞는 차를 꾸준히 복용하면 살을 빼는데 효과를 볼 수 있는 것.특히 한방차는 마실 때 식전이나 식간, 식후는 피하고 공복기에 마시는 것이 좋습니다. 식전이나 식간, 식후에 마시는 수분은 혈당치를 높여 지방분해를 방해하기 때문이죠. 그럼 집에서도 간단하게 만들 수 있는 한방차를 통해 다이어트는 물론 건강을 챙기세요.

황기는 다당류와 아미노산이 함유되어 있어 잘 말린 황기를 삼계탕에 넣어 드시면 보양식으로 정말 좋아 기력 회복과 원기 회복을 도와주는 효능을 가지고 있어 허약체질이나 만성 쇠약에 좋은 효능을 가지고 있습니다.황기는 땀을 많이 흘리는 사람에게 좋은데요, 피부 모공이 약하거나 허약해서 땀을 흘리는 증상에 도움이 되며 땀 구멍의 조절로 비정상적인 땀의 배출을 막아 줍니다. 평소 허약해서 땀을 많이 흘릴 때 황기가 상당히 도움이 됩니다.황기에 함유되어 있는 나트륨 성분은 신진대사를 활발하게 도와주어 면역력을 강화시키고 여름철 떨어지기 쉬운 면역력을 높여줍니다.

- 다이어트

사포닌, 비타민B, 엽산 등 약효성분이 풍부해 동의보감에 허한 몸을 보호하는 특효약으로 나와있고,맛이 달고 성질이 따듯하여 독이 없는 약재로서 특히 신장과 방광, 염증성 자궁질환에 도움이 됩니다.혈압을 낮춰주고, 신진대사를 원활하게 해주기 때문에 물대신 수시로 마시면 나이살 빼는데 효과 만점 입니다. 

 - 노화방지

황기 효능으로 첫 번째는 노화방지입니다. 요즘같이 100세 인생에서 가장 많은 사람들이 걱정하는 게 바로 노화라고 합니다. 이 황기는 미네랄, 비타민이 풍부하게 들어 있으며 피부에 해로운 독성물질 저항력을 높이며 여드름 및 각종 잡티제거에 도움을 줍니다.황기차를 매일 꾸준하게 몇 개월간 드시면 몸에 활성산소를 더 빠르게 잡아주기 때문에 우리 몸 안에 있는 세포가 늙어가는 것을 더욱더 더디게 만들어줍니다.

- 면역력

황기차효능으로 두 번째는 면역력강화입니다. 이 황기차는 예로부터 전해지길 허약체질 및 잔병치레가 많은 분들에게 좋은 효능을 가져다 준다고 했습니다. 특히 허약체질을 가지고 있는 분들은 몸 면역력이 상당히 좋지 않기 때문에 황기차와 같은 따뜻한 성질을 가지고 있는 식품을 자주 섭취하는 것이 좋습니다.

- 관절

만성 류마티성 관절통증 및 뇌졸증으로 인한 반신마비를 치료할 때 혹은 예방할 때 황기는 좋은 영향을 줍니다.

- 월경과다

황기차가 여성에게 좋다는 말은 한 번쯤은 들어 보셨을 것입니다. 황기는 자궁의 출혈 및 월경과다를 막아주며 치료를 합니다.

- 정력상승

여성에게만 좋은 것이 아니라 남성에게도 좋은 효과를 전해줍니다. 면역력이 강한 남성은 정력도 좋다는 말이 있듯이 황기는 면역력을 올려주기 때문에 당연히 정력에도 좋으며 환절기에 감기예방도 시켜줍니다.

- 식은땀

황기는 식은땀을 흘리는 분에게 좋다고 알려져 있습니다. 소화불량, 설사가 주로 있는 분들은 대부분 식은땀을 많이 흘리는 경우가 많다고 하는데 황기는 식은땀을 막아주며 소화에 도움을 주고 설사를 멎게 합니다.